Wunschgewicht per Spritze? – Das steckt hinter Ozempic

Bei den sogenannten „Abnehmspritzen“ handelt es sich um Medikamente mit dem Wirkstoff Semaglutid (Ozempic/Wegovy) oder Tirzepatid (Mounjaro). Diese sind eigentlich für Menschen mit Diabetes Typ 2 entwickelt worden, werden aber inzwischen vermehrt zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Sie ahmen ein körpereigenes Hormon nach, das im Darm produziert wird und unter anderem den Blutzuckerspiegel reguliert.

Die Medikamente sorgen dafür, dass das Sättigungsgefühl stärker einsetzt und der Magen langsamer entleert wird. Viele Nutzer essen dadurch automatisch weniger. Studien zeigen: In Kombination mit einer Änderung des Lebensstils können übergewichtige Menschen ihr Gewicht deutlich reduzieren, im Schnitt zwischen 10 und 15 Prozent des Ausgangsgewichts.

Zwischen Hoffnung und Hype

Für Menschen mit starkem Übergewicht oder Folge- und Begleiterkrankungen wie Diabetes kann das eine echte Hilfe sein. Viele, die mit klassischen Diäten oder Programmen gescheitert sind, erleben zum ersten Mal einen dauerhaften Gewichtsverlust. Das kann nicht nur das Selbstwertgefühl stärken, sondern auch Blutwerte, das Herz-Kreislauf-System und die Gelenke entlasten.

So wirkungsvoll die Abnehmspritzen auf den ersten Blick sein können: Sie ersetzen keine gesunde Ernährung, Bewegung oder den reflektierten Umgang mit dem eigenen Körper. Wer dauerhaft Gewicht verlieren und gesund bleiben möchte, braucht Strategien, die ins echte Leben passen: ausgewogene Mahlzeiten, Genuss ohne Übermaß, Stressbewältigung und ausreichend Bewegung.

Experten betonen: Der langfristige Erfolg hängt nicht allein vom Medikament ab, sondern vom Gesamtpaket. Abnehmen bedeutet nicht nur weniger Kilos, sondern auch mehr Bewusstsein für sich selbst. Deshalb ist die begleitende Beratung durch Ärzte, Ernährungsfachleute oder psychologische Unterstützung entscheidend.

Der Haken an der Sache

Neben der medizinischen Begleitung wirft der Trend rund um die Abnehmspritzen auch gesellschaftliche Fragen auf: Wird hier ein Körperbild befeuert, das auf schnelle Ergebnisse statt nachhaltiger Gesundheit setzt? Entsteht ein neuer Druck, „nachzuhelfen“, obwohl viele Ursachen für Übergewicht tiefer liegen, etwa in sozialen, psychischen oder strukturellen Faktoren?

Zudem warnen Experten vor einem Schwarzmarkt, auf dem gefälschte oder unsachgemäß dosierte Präparate verkauft werden. Wer Medikamente ohne Rezept oder Aufsicht einnimmt, riskiert ernsthafte Gesundheitsschäden. Die Spritze darf keine einfache Antwort auf komplexe Probleme sein.